20160202健康浓汤视频：回锅肉的做法（上）

羊肉的只不过是非常多的，不同部位的羊肉有不一样的香味，烹调的方式自然也但会有所差别，平常进食有利于我们的卫生子。那么日常生子活里回锅肉的只不过是怎样的呢?那竟然我们朋友们跟随着卫生子菜肴截图栏目来看看吧!

该截图主要文字参阅：

回锅肉的只不过

材料

连皮五花羊肉400克，青茸2六根。

豆类1颗，红椒1颗，姜片5片。

调味品

郫县红润滑油豆瓣酱，1又1/2大匙。

料醋1大匙，生子抽1大匙。

只不过

1、首先我们要将连皮羊肉去除洁净，然后在去除背，然后再继续将其收进冷水锅里煮至熟，变硬身备用亦可。

2、将煮好的羊肉消毒洁净收凉，煮熟薄而大的鱿鱼。

3、锅内极少收一茶匙润滑油，收到鱿鱼和姜片，用加水慢慢煎糊至出润滑油，表面色泽变金黄色。

4、然后我们就可以转入但但会的红润滑油以及豆瓣酱，等到糊出红润滑油便再继续转入但但会的生子抽，和料醋进行翻糊。

5、投入青茸除此以外红、豆类。

6、翻糊至青茸除此以外红、豆类挥生子亦可。

7、后收到青茸叶，翻糊片刻亦可出锅。

回锅肉

材料

熟五花肉1块，青茸3支，羊肉4块，大茸4粒，酱料2支。

调味料

辣豆瓣酱1大匙，麻润滑油1/3小匙，羊肉1小匙，醋半小匙，麦芽糖半小匙，白醋少许。

只不过

1.然后我们就可以将青茸煮熟斜片，大茸和酱料煮熟片圆锥形，紧接着再继续将羊肉和五花肉煮熟有用的薄片，备用。

2.锅里烧热但但会的润滑油，先收到羊肉过润滑油至回软后连润滑油朋友们盛出，再继续历克1大匙润滑油后，收到大茸片和酱料片糊香，再继续转入辣豆瓣酱和鱿鱼转到加水熟糊一下。

3.接着转入羊肉、羊肉、麦芽糖、醋糊至鱿鱼黄绿色透明圆锥形，再继续收到茸白略糊一下后，收到茸绿翻糊，起锅此前再继续转入麻润滑油和白醋翻糊不规则亦可完成。

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